今日は断舎離して、爽やか一日になりましたとさ

今日は断捨離の本読みました。そして部屋を綺麗にしました。
といっても、お湯船とベランダとキッチンのみ。
部屋は未だに散らかってる。
部屋の鞄が片付かないと、断捨離にはならないよ。
これで、旦那の鞄が綺麗になったら、いやにスッキリとした部屋に至る筈。
それまで、自分のモノをしっかり脱ぎ捨てることを心がけましょう。
綺麗に綺麗にしましょう。便所も、おバスも、キッチンも、扉も。
断捨離効果は抜群に居残る系。今日はいいこと充実あった。カラダの差異も。
なんか、駿足がついてきてる系。自転車がベネフィット。
徒歩の威力がついてきてるんだねえ。幾らか筋肉を覚えるもん。
徒歩の筋肉は、広いから、それを使うと済むらしき。だから下半身と腹筋背筋だけやってる。
躯幹は仕事があるから、支障をきたすから断ち切る。
下半身の進歩をして、10回だけどへなちょこ筋トレ。それで気持鋭く過ごせた。
2ヶ月やってみると違うっていうのは、ほんとうですなあ。脱毛ラボ 予約 カウンセリング